Oli Admin
Nombre de messages : 70 Age : 32 Date d'inscription : 09/12/2006
| Sujet: Annonce general sur l'entrainements Sam 9 Déc - 16:00 | |
| Salut ! Grâce a l'entrainement, votre coureur arrivera a progresser Pour cela vous devez choisir un des 7 categories suivantes dans laquelle votre coureur est censé s'entrainer. Creez pour un nouveau topic avec comme sujet le nom de votre coureur.Indiquez dans ce nouveau topic le type d'entrainement que vous choisissez. Il y aura un entrainement par semaine PUNCHEUR : +1 VAL, END, PL après 5 entrainements +1 VAL, END, SP après 8 entrainements +1 VAL, END, MO après 12 entrainements"FLANDRIEN" : + 1 PAV, END, PL après 5 entrainements. + 1 PAV, END, VAL après 8 entrainements. + 1 PAV, END, PL, SP après 12 entrainements. Coureurs de Tours: + 1 MO, REC, CLM, VAL après 5 entrainements. + 1 MO, REC, RES, END après 8 entrainements. + 1 MO, REC, CLM, RES après 12 entrainements. Pur Grimpeur: + 1 MO, RES, VAL après 5 entrainements. + 1 MO, RES, REC, BAR après 8 entrainements. + 1 MO, RES, REC, END après 12 entrainements. Sprinter : + 1 SP, ACC, PL, VAL après 5 entrainements. + 1 SP, ACC, PL, END après 8 entrainements. + 1 SP, ACC, END, REC après 12 entrainements. Contre-la-montre : + 1 CLM, REC après 5 entrainements. + 1 CLM, RES après 8 entrainements. + 1 CLM, RES, VAL après 12 entrainements. Baroudeur : + 1 PL, BAR, END après 5 entrainements. + 1 PL, BAR, SP apres 8 entrainements. + 1 PL, BAR, VAL, MO après 12 entrainements. | |
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BQDP-natinat
Nombre de messages : 21 Age : 30 Localisation : Belgique ; Hainaut ; Charleroi ; Jumet Date d'inscription : 10/12/2006
| Sujet: Re: Annonce general sur l'entrainements Lun 11 Déc - 8:16 | |
| C'est réglo ! Je ne dis plus rien . | |
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Seb Admin
Nombre de messages : 117 Age : 32 Date d'inscription : 09/12/2006
| Sujet: entrainement Lun 11 Déc - 13:34 | |
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| Sujet: Re: Annonce general sur l'entrainements | |
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